Consumo de alcohol (AUDIT-C)
El AUDIT-C es un cribado breve sobre frecuencia, cantidad y episodios de alto consumo. Ofrece una puntuación total (0–12) con interpretación orientativa y recomendaciones. Los puntos de corte pueden variar según población (sexo, edad, contexto clínico).
Cómo funciona y cómo interpretar tu resultado
El AUDIT-C consta de 3 ítems puntuados de 0 a 4. La suma total (0–12) orienta el nivel de riesgo. Referencias habituales: bajo (0–3), riesgo creciente (4–5), alto (6–7) y muy alto (8–12). Un resultado más alto sugiere mayor probabilidad de daño relacionado con alcohol.
Importante: distintos entornos usan puntos de corte específicos por sexo (p. ej., umbrales más bajos en mujeres) y por edad. Usa este resultado como guía inicial y, si te preocupa tu consumo o hay repercusiones (salud, sueño, trabajo, relaciones), consulta con un profesional.
Equivalencias orientativas de unidad de bebida estándar (UBE≈10 g de alcohol): cerveza 330 ml 5% ≈ 1 UBE, vino 100 ml 12% ≈ 1 UBE, destilado 30–40 ml 40% ≈ 1 UBE.