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En la sección de artículos encontrarás contenidos variados sobre salud, bienestar y estilo de vida. Desde consejos prácticos hasta explicaciones médicas, nuestro objetivo es ofrecerte información útil y accesible que puedas aplicar en tu rutina diaria.

Dieta del colesterol: cómo la nutrición y los alimentos influyen en los niveles

Artículos La dieta puede influir en la cantidad de colesterol que circula en la sangre, aunque ese efecto es parcial. El colesterol es una sustancia grasa necesaria para…

¿Puedo tener un parto vaginal tras una cesárea?

Artículos El parto vaginal tras una cesárea previa, conocido como VBAC, es la opción de dar a luz por vía vaginal en un embarazo posterior. Implica valorar la historia…

Cambios físicos tras el parto

Artículos Tras el parto, el cuerpo de la mujer atraviesa cambios para volver progresivamente a un estado no gestante. Este documento describe los signos habituales de…

¿Qué es la presentación de vértice durante el parto?

Artículos La presentación de vértice describe la orientación del feto para un parto vaginal seguro. Es especialmente relevante hacia el final del embarazo, ya que indica…

Parto vaginal: qué esperar, beneficios y complicaciones

Artículos El parto vaginal es la forma más habitual de dar a luz y consiste en que la mujer expulse al bebé a través de la vagina, tras contracciones uterinas que…

¿Qué es la reserva de frecuencia cardíaca?

Artículos La reserva de frecuencia cardíaca (HRR, por sus siglas en inglés) es la diferencia entre la frecuencia cardíaca máxima durante el ejercicio y la frecuencia…

Pulso apical: qué es y cómo tomarlo

Artículos El pulso apical, conocido también como punto de impulso máximo (PMI) o latido apical, es un punto de medición cardíaca situado en el pecho que proporciona la…

Ritmo agónico: Acerca de las causas y del fin de la vida

Artículos El ritmo agonal es una arritmia extremadamente lenta y errática que se origina en los ventrículos, las cámaras inferiores del corazón. Suele presentarse cuando…

¿Funcionan los tensiómetros de muñeca?

Artículos Un monitor de presión arterial de muñeca es un dispositivo que permite medir la presión arterial fuera del consultorio, de forma individual. La mayoría tiene…

Recuperación de la frecuencia cardíaca: qué es y cómo calcularla

Artículos La recuperación de la frecuencia cardíaca (HRR, por sus siglas en inglés) es una medida que describe la capacidad del corazón para volver a su ritmo de reposo…

Mujeres y la frecuencia cardíaca: qué es normal y qué la afecta

Artículos La frecuencia cardíaca es el número de latidos por minuto y está influida por factores como las hormonas, la actividad física y los hábitos de vida. En mujeres…