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En la sección de artículos encontrarás contenidos variados sobre salud, bienestar y estilo de vida. Desde consejos prácticos hasta explicaciones médicas, nuestro objetivo es ofrecerte información útil y accesible que puedas aplicar en tu rutina diaria.

Estresores: habilidades y estrategias de afrontamiento

Artículos El manejo del estrés, conocido como coping, es la capacidad de adaptarse o tolerar eventos o realidades negativas manteniendo una autoimagen positiva y un…

¿Qué es un fisioterapeuta?

Artículos Un fisioterapeuta es un profesional de la salud cuyo objetivo es optimizar el rendimiento del cuerpo en sus movimientos físicos, aliviar dolor, reducir la…

¿Qué hace un terapeuta ocupacional?

Artículos Un/a terapeuta ocupacional es un profesional de la salud que ayuda a mejorar la capacidad para realizar las actividades diarias. Su intervención se centrará en…

¿Qué es un logopeda?

Artículos Un patólogo del habla y lenguaje (SLP, por sus siglas en inglés) es un profesional especializado en el diagnóstico y tratamiento de condiciones que afectan la…

Qué significan esas manchas en tu lengua

Artículos Las manchas o lesiones en la lengua pueden deberse a procesos normales o a afecciones médicas de diversa importancia. En una lengua sana existen papilas y…

¿Qué es un especialista en enfermería clínica (CNS)?

Artículos Una enfermera especialista clínica (CNS, por sus siglas en inglés) es una enfermera de práctica avanzada que brinda atención directa a las personas y, a la…

¿Qué es un médico de medicina deportiva?

Artículos Un médico de medicina deportiva es un profesional de la salud especialmente entrenado para comprender y tratar el sistema musculoesquelético, que abarca…

¿Qué es un técnico deportivo?

Artículos Un entrenador atlético es un profesional de la salud que se especializa en la prevención, evaluación y tratamiento de lesiones deportivas. Trabaja directamente…

Cómo mejorar la resistencia cardiovascular

Artículos La resistencia cardiovascular, o aptitud aeróbica, es la capacidad del corazón y los pulmones para suministrar oxígeno a los músculos durante el ejercicio de…

Riesgos del humo de segunda mano

Artículos El humo de segunda mano es el humo que inhalamos sin haberlo buscado, proveniente de la combustión de productos de tabaco y del humo exhalado por quienes…

Fumar y sus efectos en tu cuerpo

Artículos El tabaquismo es la inhalación de humo generado por la combustión de material vegetal enrollado y envuelto en papel. Se exhala el humo por la boca y, al…

¿Qué es la cardiología preventiva?

Artículos La cardiología preventiva es una disciplina médica que se centra en reducir el riesgo de enfermedad cardíaca mediante la identificación temprana de factores de…